トレンディゆり子のセキララ日記

トレンディドラマを愛する平成生まれ。ガサツだけどトレンディな美容法をお届けします!

最近ハマってる豆乳甘酒バナナスムージー!

 

こんばんわ。

もうすぐ6月ですねえ。

 

まーじで早い!1年ってあっという間ですね。

今年があと6ヶ月しかないなんて。。。

 

残り少ない2020年、貴重に生きる!

日々努力する、毎日が人生最後の日だと思って生きよう!

(毎回思う、目標宣言多いな・・・)

 

最近ですね、ハマっているものがありまして。。

その名も豆乳甘酒バナナスムージー

 

これね、ほんっと美味しいんですよ。。。

 

甘酒って粒感が激しいやつ売ってるじゃないですか?

それをこの前業務スーパーで買っちゃって。

まあ安いしいいか、と思って買ってみたものの、

豆乳と混ぜてホットで飲むと、美味しくないんですよ。。

もともと豆乳も甘酒も苦手な私。

 

じゃあなんで買ったんだって感じなんすけど、美容と健康にいいからですよね

甘酒って飲む点滴っていうじゃないですか!

 

なんとかして日々の生活に甘酒を取り入れたかった私が色々試行錯誤したところ。

ホット豆乳→飲めなくないけどドロドロの甘いお粥のような感じがして苦手

炭酸→美味しくねえ

って感じでどれも美味しくないわけですよ。

 

もう豆乳諦めるかー?と思ったところ、

お砂糖代わりにも!と書いているのを発見し、

あ!スムージーいいかも!!!と思い、豆乳とバナナとドロドロの甘酒を大さじ3杯くらい?入れてmixして飲んでみたらめちゃめちゃうまい!!!

 

豆乳の独特な味と、甘酒のクセがいい感じになくなって

うんまいいいいいい!!!!!

 

3150!!!!!!

 

毎朝、これ一杯で十分お腹いっぱいになるし、本当最高です。

これを飲んだ次の日、肌がパーン!とした気がします。

良き!!!すごく良き!!!!

 

毎日飲むように続けます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

便秘の方、これ飲むとブリブリ出るのでおすすめですよん

 

owari

可愛いを諦めず、やっぱり可愛く生きたい。可愛いくなりたいと思ったらすること。

あなたは自分に自信喪失してしまう時、どんな時ですか?どんなに普段から自信過多な女の子でも様々なシチュエーションで落ち込んでしまう時はあるはず。女の子はそんなに強くない。理由がなくても、泣きたくなる時がある。そんな時、鏡に映る自分が、少しでも輝いていたら、可愛く見えたら、自信や勇気を持つことができるかもしれない。「大丈夫、私ならできる」と強い心を思い出させてくれるかもしれません。自信を持つことはとっても大事なことなんです。

 

いつだって可愛くありたい
 

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少しでも容姿に自信が持てたら、仕事、恋愛のモチベーションにも繋がります。まずは可愛くなることを第一に考えてみてはいかがでしょうか?今すでに可愛くなりたい!と思っている方はその気持ちを大切に。可愛くなりたいと思った時にやるべきことをいくつかご紹介します♫

step1:1冊のノートを用意する

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まずは一冊のノートを用意して、最初に目標を書いて、そのほかにダイエット欄と美容欄とメンタル欄を作ります。

目標は「どんな女の子になりたいか?」

私は「細くてキレイな韓国女子みたいになる」と書きました。

その他、ダイエット欄には目標体重(体型)とその為にすること、達成期限を書く。

美容欄は、美容の目標(肌をキレイにするなど)とその為にすること、

メンタル欄には、モチベ維持のための言葉などを書いていきます。

とにかくノートにはモチベを高めることや目標しか書かないようにします。

SNSの言葉や勇気づけられる言葉を励みに見るのもアリですね!

とにかくモチベーション上げが大切です。人間何事も気持ちが大切ですから。

 

step2:管理表を作る

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目標を書いただけで満足してはいけません。

自己管理をする管理表を作ります。まず1ヶ月分の日付を書き、

1日に可愛くなる為に、キレイになる為の努力を5つでもすることができた!→◎

1日に可愛くなる為に、キレイになる為の努力を2〜3つでもすることができた!→○

 1日に可愛くなる為に、キレイになる為の努力を1つ以下でもすることができた!→△

このような目標指数を書きます。◎を1ヶ月に28個できたら、好きなものを食べて良し!などご褒美を用意するのもおすすめですよ^^

 

step3:ファッションやメイクを見直してみる

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メイクやファッションはものすごい力を持っています。

なんの力かと言うと、自分を高めてくれる力。ファッションを自分の好みのものに変えてみたり、メイクを好きな女優さんのように変えてみたりすると、なりきった気分になれて気分は最高です。 ダイエットをして理想の体型になることはもちろん大切ですが、可愛いと思うファッションやメイクを模索してみるのもいいかも!自分に合う・合わないを研究してみると、よりgood!!!

 

step4:可愛くなるために働く

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これは完全に個人的な意見ですが、皆さんなんのために働いていますか?

生活のため、借金返すため、貯金するため。いろんな理由があると思います。

でも絶対にネガティブな理由で働いてはいけません。働くことが楽しくなくなってしまいます。女子は必ず、可愛くなるために働く意識を持つべきだと考えます。

例えば月収20万、生活費13万、残りは貯金か返済などだとします。それでも5000円は可愛くなるための費用=美容費に出してください。

毎月この美容費のために働くと思うと仕事が楽しくて仕方がありません。なぜなら、美容費にかけたお金は自分のプラスになるから。

人生の中で、労働の時間は大半をしめます。美への追求の旅も永遠です。

一度、可愛くなるためだけに働いてみると、価値観が変わって来ますよ♫

楽しい気分で働けて、お金も稼げるなんて最高ですよね^^

 

毎日の努力はかかせない

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簡単じゃないし、思い通りにいかないかもしれないけど

努力することはとても楽しいですよね。目標が達成した時の達成感は自分の自信に繋がります。毎日の小さな努力を積み上げていきましょ^^

 

 最後に私の可愛くなりたいノートを一挙大公開!!!!

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じゃーん!どうですかね?

私は結構自分に激甘なタイプなので、今月は厳しく頑張ろうと思います。

一緒に頑張りましょ^^

 

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約1ヶ月、1日30分ウォーキングを続けてみた

 

 

こんばんわ。トレンディです

ここ最近ね、ウォーキングにはまっているんですよ

もちろんマスクを着けて。無職なもんで、暇で暇で。

約1ヶ月くらいかな?もうウォーキングが習慣になってしまったので

ウォーキングを続けての結果を発表します。

 

ウォーキングを続けて良かった点:気分転換になる

毎日仕事もせずグータラしているわけですから、外に出るだけで気分転換になります

特に今の時期は気温がちょうど良く、最高!だいたい夜の18時〜19時に歩くようにしています。考え事とか悩み事=ウォーキングの時間に考える!という思考が生まれました。「ああーーーもう!どうしよう!!」と思ったら着替えて、マスクして、とりあえず30分歩きますw

 

ウォーキングを続けて悪かった点:意外と痩せない

毎日30分歩いても痩せない。意外に痩せてない。なんでだろ。って思ったんですが、まあわたしは働いてないので、30分歩く以外は家でゴロゴロしてます笑 痩せないの当然ですよねw これが毎日通勤して、仕事して、という生活を送っている方は、プラスで体を動かすわけですから痩せるかもしれません。

 

でもね、ウォーキング楽しいですよ!絶対に毎日30分歩けば、小さな変化ですが

心境の変化や身体の変化はあります!

私も(体重の変化はないけど)身体が軽くなった?気がします。

鬱っぽい症状もなくなるし、運動って本当に大切ですよね。

これからも続けたい!続けようと思います^^

 

最近のトレンディゆり子の現状

 

無職、無職と嘆いてましたが6月からのアルバイト決まりました(^_^)

仕事はコールセンターです!ガンバルゾ

自分で立ち上げたい仕事&目標があるので、当分正社員になる考えは辞めました!

いづれフリーで働きたいので、そのための資金集め&勉強時間確保です!

もっと貯金するために12月からは外国に住むつもりです。

これらもウォーキングの時間に考え、まとまった答えです。

 

歩くって素敵。。。。

 

owari

 

テラスハウス出演中、木村花さん

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今日起きて、本当にびっくりしました。

まだストーリーが見れてる時間内に彼女の命がなくなってしまっていた。

言葉の暴力がこんなに可愛くて明るく未来ある女性の命を奪ったのだとしたら

とても怖いことです。誰にも止めることはできないかもしれないから。

 

テラスハウスは大好きで、鎌倉、映画、東京、ハワイ、軽井沢、東京それぞれ4周はしたんじゃないかってくらい見てて、

花ちゃんが入居した時、「素敵な恋を探しにきました」と明るく振る舞う彼女にとても勇気付けられました。私がとても仕事も恋愛も絶望的な時期だったから。

 

SNSは有益な情報を得るためにはとても便利なものだけど、

時には人を陥れる凶器だということがわかりましたね。

 

花ちゃんをここまで追い詰めた人はきっと一生後悔するでしょう。

誹謗中傷した人たちが、この件で何も反省しないサイコパスだとしたら、

死んだ後地獄に落ちてほしいですね。

 

花ちゃんが死ぬ前に戻れるのなら、今すぐSNSの世界から逃げて!と言いたい。

責任感のある彼女だからこそ立ち向かうと決めてしまっていたのかもしれません。

すぐ逃げてほしかった。アンチなんて、直接言うことができない哀れな者たちなのだから、戦う相手の価値すらないと思います。

 

 

ご冥福をお祈りします。

 

 

 

 

無職23歳、もしかしたらマレーシア行きが決まるかもしれない。

 

こんばんわ。トレンディです。

 

 

実家で無職をし続けて約2ヶ月。

焦ってないように見えて、実は結構焦るんですよね。

 

正直こんなに仕事に困ること、人生でなかったので。

でも出来るだけネガティブに考えず、日々就職活動に励んでます。

 

ほんで、とても条件の良いIT企業の面接が今週あったんですよ。

正直、受かる気満々でものすごい集中力で、ポートフォリオを作っていたんですよ

これでもか!こんなに意欲があるんだぞって勢いで。

 

ぞして前日。ポートフォリオを仕上げる為に起きなきゃ・・・と朝、ベットでゴロゴロしていたら、私の母が「こんな求人あるよ」と寝起きの耳に情報を入れてきたんですね

その求人を寝起きぼやぼやの目で見たら

 

外資系企業のカスタマーサポート マレーシア勤務

 

ん?????マレーシア???????

寝起きだったので、母には「んもう・・なに・・今は無理でしょ・・」と嘆く私。

「hahaha〜」と去っていく母。

 

その「マレーシア勤務」という言葉を記憶の片隅に残しながら二度寝の眠りにつきました。

 

その数時間後、目を冷ました私は記憶の片隅に残っていた情報がどーしても忘れられず、母に「さっきなんか私に言ってなかった?」と聞きました。「ああ、マレーシアの求人ね」ともう一度、urlを送ってもらうことに。

 

見てみると、

日本人スタッフ急募、外資系企業のカスタマーサポート、英語不問

という求人でした。

 

もともと大学卒業とともにワーホリを夢見ていた私。結局色んな事情で行けなかった私。(のちにお話しします)海外に憧れがあった私。

 

なんだか気になった私は「マレーシア 就職」というワードをグーグル先生に頼って、一日かけて調べました。

 

インターネットで調べると良い情報も、悪い情報も、出てくるわけです。

でも私は「どうしよう。行きたい。」と思うようになりました。

 

どうしよう、どうしよう。明日は本番の面接なのに、どうしよう

私、海外に行きたい。英語のある環境に行きたい。でもどうしよう

 

もともとITの仕事をしようと思ったのは、どこに住んでもフリーランスとして生きていけるスキルを身につける為ということを思い出して、ITスキルなんて、自力で勉強したりすれば良いし、無理やり日本で就職する必要はないかもしれない。

 

人って不思議で、夢は思い続ければ叶うっていうけれど、思えば叶うんではなくて

無理やり夢に近づくための思考を図るんですよね。意外と欲深くて、自分が夢に近づく行動をしているわけです。

 

そこからの行動は早かったです。

本番の面接を辞退し、マレーシアの転職エージェントの方に連絡し、今日tell面談をしました。

 

現状をいうと、コロナの状況で入国禁止がいつ解除されるかわからない・マレーシア行きが秋冬に伸びるかもしれない・それまでは日本でオンライン研修

 

それでも良いです!と私は言いました。

来週本番面接で、合格したら早くて来月には入社できるそうです。

 

あんなにポートフォリオ作りに励んでいたのに、人生って何が起こるかわからない。

でも、今後に少しワクワクしてます。諦めかけてた海外行きの夢が叶うかもしれない

 

owari

最近はトレンディな私。

 

 

私、もともとコスメだったりブランドもの大好きなんですよ〜〜〜

肌に良い化粧品とか、可愛いコスメ、可愛い洋服、おしゃれなカバン。

だいっすきで、物欲の塊でした

 

でもここ数ヶ月ずっと金欠だし、金欠だと買えるもんも買えないし

一時期おしゃれやコスメに興味がなくなって、もうプチプラでよくね〜〜

とりあえず化粧しとけばよくね〜〜〜〜

みたいな感情が続いてて。

でもやっぱりそーゆうときは金欠だったから高級品買えない→良いものの良さが

わからない。という負のループだったんですよね!

 

もう今はバシバシ!稼いで、いろんなもの買いたいです。

20歳の頃はこれでもか!ってくらいいろんな物買っていた私。

 

でも奨学金の返済もあるし、貯蓄がないことに焦りを感じている私は

最近youtubeとかで「一人暮らし やりくり」って調べてやりくりの勉強してます。

 


【一人暮らし】都内住み手取り18万円のアラサーOLの生活費を公開。/ 家計管理 / 家計簿

 

今まで支えてくれていた家族にいつか恩返しできるように、貯蓄したい。

でもやりくりしないと貯蓄できないので、やりくりの勉強は早いうちに始めた方が良いですね。

 

勉強の仕方の勉強なんて無駄だ、という人いますが

私は物事のhowtoは絶対に学ぶべきだと思ってます^^

 

今週は就職試験があるので、それに向けてポートフォリオを作ってます。

頑張るぞ〜〜〜〜〜〜〜!

 

いつだってモチベーションはブランド物やおしゃれ、恋愛の私。

やっぱりトレンディー!早く経済復帰してほしいですね。

 

トレンディゆり子でした

 

 

コロナで夢を諦めた話

 

私がなぜ今、無職なのかお話します。

 

私は今から1年と2ヶ月前に某有名私立大学を卒業しました。

卒業してからは、学生時代からインターンでバリバリ働いていたECサイト事業の会社に働く予定でした。

 

その仕事が好きだったのですが、ベンチャーなので一人一人が負けん気が強い環境で

期待の新人とされていた私は、後から入ってきた人に全ての仕事を取られました。

やることがなくなった私は会社で干され、卒業して3ヶ月後に退職しました。

取られた、という言い方は悪く聞こえるかもしれませんが、もちろん私の裁量が少なかったのも原因の一つだと思います。

 

あ、世の中甘くないんだな。と思った私は、もともと仕事をしたり、何かの為に頑張ることが好きだった私は、初めての社会人経験、初めての一人暮らし、に戸惑い、悩み、いつもの私なら負けないわよ!と強気でいけるはずなのですが、会社に愚痴を言える同期さえおらず、何ならほぼ同期の人に仕事を取られたので、突然の孤独に少し弱くなってしまいました。今までの私は、家族、友達に本当に支えられてきたんだなあ。と改めて実感。

 

その後は再び夜職へ。いろんなとこで働きました。

でも学生キャバ嬢だった私は夜職1本に真剣に取り組むやる気もなく。

今なら言いたい、「お金の為にとりあえず働けよw」と...

 

そこでIT企業に就職しました。2週間は無償研修で、1ヶ月後のテストに合格しなければ、残りの2週間の給料は出なくて、クビになる。と言われ、2週間の無償研修が終わる2日前の面談で、このままでは合格は厳しいかもしれないと言われ、あっさり辞退しました。

 

私のプライドが邪魔をしたと思います。

夜職も適当に働いていたのでお金がなく、金銭面の不安と実力の不安。

私はこの会社での正社員を諦めました。

 

その後はプログラミングスクールへ行き、別のIT企業へ就職しました。

とても良いホワイト企業に就職させてもらえたのに、ここでアホですね。

当時プログラミングスクールに行きながら働いて夜のお店に好きな人がいたんです。

どーしても出勤を減らしたくなかった私。その就職先も辞退しました..

今思えば本当、バカです。恋は盲目です。

でもこの時は本当に毎日が楽しかった。去年の夏の話です。

 

その店を適当に働きながら、冬頃の話。

その好きな人が急にやめちゃって。私もそろそろ酒がきつくなってきたし、

ちゃんと昼職探そう。と思い、色々業界研究の道へ。。。

 

またIT?美容系?営業?コンサル?

正直言って、私の学歴からすると道はたくさんあって。

私には就職先たくさんあるから、もっと自分らしく働けるとこがいい

と今思えば、本当に傲慢でした。どんな小さな仕事でも価値があるのに。

こんな贅沢な悩みをしていると、気づけばコロナ騒ぎ。

 

2月ごろに実家に戻り、今に至るって感じです。実家に帰った頃は、

コロナ騒ぎは4月くらいになっていたら治るだろう。と安易に考えてました

実家に甘えさせてもらいながら、ずっとやりたかった仕事をし、

新たに働こう!!頑張ろう!!!と思っていました。が、

 

働きたい会社は倒産寸前。

目指していた道は美容業界で、今後が不安だった為、

面接を辞退することにしました。

 

私は今までプライドばかり気にしていたかもしれません。

でも、今やっと生きることがどれだけ大変か、気づかされました。

仕事は生きる為にする。

好きを仕事に、ももちろん大切かもしれません。

でも、家族や周りの人を犠牲にしてまで、自分のやりたいことを優先したいと

思いませんし、稼いでお金を貯めればいずれやりたいことは実現できます。

なので、私は今、別の道で仕事を探しています。

不謹慎ですが、コロナのおかげで以上のことを気づかされました。

まだまだコロナ感染の第二波は訪れる可能性は十分にあります。

コロナでお亡くなりになった方の、ご冥福をお祈りいたします。

stay home, stay safe, stay healthy.

 

この危機を乗り越えましょう、いつか明るい未来の為に。

 

owari

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